نصائح السلامة في الصيف

أدناه هو النسخ إلى الصوت أعلاه:

هذا هو برنامج KNOWTIFY. خذ دقيقة من أجل صحتك.

اسمي بيث أوستريتش. أنا مدير برنامج الوقاية من الإصابات في وزارة الصحة بولاية نورث داكوتا. مع اقتراب فصل الصيف أخيرًا ، نقدم نصائح السلامة التي ستساعدك أنت وعائلتك على البقاء بأمان.

من أجل سلامة القوارب والمياه ، يجب دائمًا الإشراف بنشاط على الأطفال في المياه المفتوحة وحولها. عندما تكون على متن قارب ، اجعل أطفالك يرتدون سترة نجاة مناسبة. لا تقم أبدًا بربط رضيعك بمقعد السيارة أثناء وجوده على متن القارب ، لأنه إذا انقلب ، فسوف يغرق مقعد السيارة على الفور. لا تشرب المشروبات الكحولية أثناء ركوب القوارب.

للأمان من أشعة الشمس في الصيف ، استخدم واقٍ من الشمس وتأكد من إعادة وضعه حسب الحاجة. اشرب الكثير من الماء لتحافظ على رطوبتك وتحافظ على برودة جسمك. ولا تنس حماية عينيك بارتداء نظارة شمسية وقبعة.

لسلامة السفر ، تجنب القيادة المشتتة. لا تقم أبدًا بالقيادة بعد الشرب أو تسمح لأي شخص يشرب بالقيادة. أيضًا ، قم دائمًا بارتداء حزام الأمان أثناء السفر في السيارة. وتذكر أن تحظى بصيف ممتع وآمن.

معرفة. KNOWTIFYND.com.