Día de acción para acabar con el tabaco

El consumo de tabaco no es una broma. Cada año, el consumo de tabaco mata a mil habitantes de Dakota del Norte y cuesta cientos de millones de dólares en gastos relacionados con la atención médica. Este Día de los Inocentes, es hora de decirle a las grandes tabacaleras que ya no se dejará engañar cuando deje el tabaco y la nicotina durante el Día de eliminación del tabaco.

¿Por qué el Día de los Inocentes? La industria tabacalera promueve productos que crean adicción, enferman y matan, y se sale con la suya. Engañan a los usuarios a través de tácticas de marketing como empaques de colores brillantes y sabores dulces para que parezcan inofensivos, solo para enganchar a otra generación de usuarios.

El Día de Eliminar el Tabaco se reconoce anualmente en todo el país para crear conciencia sobre el problema del consumo de tabaco en la comunidad y animar a los jóvenes a rechazar la comercialización engañosa de la industria tabacalera y mantenerse libres de tabaco. Se alienta a los usuarios de tabaco y nicotina en Dakota del Norte a Eliminar el Tabaco el 1 de abril haciendo que sea su día para dejar de fumar. Las unidades locales de salud pública en todo el estado y NDQuits, el programa para dejar de fumar por teléfono y en la web de Dakota del Norte, ayudan en el esfuerzo al proporcionar herramientas prácticas y recursos educativos para ayudar a cualquier persona que quiera dejar de fumar.

Un plan para dejar de fumar es la mejor manera de mejorar las probabilidades de éxito de un consumidor de tabaco. Un plan para dejar de fumar incluye establecer una fecha para dejar de fumar, como el Día para Eliminar el Tabaco, además de eliminar el tabaco y los productos de nicotina y los factores desencadenantes del hogar y el entorno laboral, y reemplazar esos artículos con alimentos saludables, ayudas para aliviar el estrés y recordatorios de por qué eligieron para empezar a vivir sin tabaco. Informar a los seres queridos también puede ser muy beneficioso para obtener apoyo y motivación adicionales durante el proceso de dejar de fumar.

Los recursos disponibles a través de las unidades locales de salud pública en todo el estado y NDQuits brindan apoyo adicional en forma de entrenamiento personal y medicamentos de terapia de reemplazo de nicotina. Se proporcionan parches de nicotina, chicles de nicotina o pastillas de nicotina gratuitos a los afiliados calificados.

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