Çar Rastiyên Efsaneyî Di derbarê Fluyê de

Digel ku COVID-19 bala her kesî dikişîne, hêsan e ku meriv vîrusek din a potansiyel zirardar – grîpê ji bîr neke. Mixabin, gelek kesan di derbarê grîpê de têgihiştinên xelet hene ku dibe sedem ku ew hişyariya xwe bihêlin.

Grîp nexweşiyeke nefesê ye ku ji ber vîrusên înfluensayê ku poz, qirik û heta pişikê jî diêşîne çêdibe. Grîp bi gelemperî bi sermaya hevpar re tê tevlihev kirin ji ber ku nîşanên wê dişibin hev. Berevajî sermaya gelemperî, lêbelê, nîşanên grîpê yên sivik û nerm jî dikarin germ, serma, êşa laş, serêş û westandina zêde jî bihewînin.

Her sal bi navînî 2,800 Dakotaniyên Bakur wekî ku bi laboratuarê gripê têne nas kirin têne ragihandin, her çend jimara bûyerên rastîn dibe ku pir zêde be.

Vê vîdyoya bilez ji CDC-ê binihêrin ku diyar dike ka grîp we çawa nexweş dike.

Girîng e ku hûn xwe û yên din biparêzin, nemaze di demsala grîpê de (Cotmeh – Gulan). Van çar rastiyan dikarin bibin parastina weya çêtirîn li dijî vê vîrusa potansiyel a xeternak a jiyanê.

Çar Rastiyên Derbarê Grîpê

1. Grîp Zû Belav dibe
   Grîp ew qas vegirtî ye ku mezinan dikarin rojek berî xuyabûna nîşanan û heya heft rojan piştî destpêkirina nîşanan vîrusê belav bikin. Ew bi gelemperî bi kuxîn û pişikê tê belav kirin, lê kesek vegirtî dikare di dema axaftinê de an jî bi têkiliya laşî ya wekî destan hejandinê re wî bigihîne.

Grîp ji ber vîrusek çêdibe

Ji ber ku demsala gripê di payîzê de dest pê dike, dibe ku hûn bifikirin ku ew ji ber germahiya sartir çêdibe. Lê hûn ne ji sermayê, ne bi vîrusa înfluensayê, bi grîpê dikevin. Ji ber ku em zivistanê zêdetir wextê xwe li hundurê malê derbas dikin, grîp di mehên sar de zûtir belav dibe.

Antîbiyotîk Dê Li Dijî Grîbê Alîkarî Nebin

Antîbiyotîk bi enfeksiyonên ku ji hêla bakteriyan ve têne çêkirin şer dikin. Ew ê li dijî grîpê nexebitin ji ber ku ew ji ber vîrusek çêdibe. Dermanên antîviral (mîna Tamiflu) hene ku dibe ku di hin rewşan de ji bo kesên ku di xetereya nexweşiya giran an tevliheviyên grîpê de ne, bêne derman kirin.

Divê her kes Derziyek Salê ya Fluyê Bistîne

CDC pêşniyar dike ku her kes ji şeş mehî û mezintir vakslêdana gripê bigire. Tewra ku hûn ne gengaz e ku hûn ji grîpê pir nexweş bibin, girîng e ku hûn derziya gripê bistînin da ku kesên li dora xwe biparêzin. Grîp dikare xeternak be, û tewra jî xeternak be, nemaze ji bo kalûpîran û yên din ên ku bi faktorên xeternak an şert û mercên kronîk hene. Hûn dikarin her sal bi vakslêdana xwe para xwe ji belavbûna wê bikin.

Dema ku vakslêdana gripê ji we re dibe alîkar ku hûn li hember vîrusê biparêzin, ew bi demê re kêm dibe û cûreyên gerok bi demê re diguhezin. Girîng e ku hûn derziyek salane ya grîpê bistînin da ku hûn û hezkiriyên we ji demsalek grîpê heya ya din parastina çêtirîn bidin.

Gelek zarok li North Dakota ji bo bernameya Vakslêdanên ji bo Zarokan (VFC) mafdar in. Vê zencîreyê bişopînin da ku bêtir fêr bibin û li devera xwe peydakarek VFC bibînin.

BONUS: Serişteyên Pêşîlêgirtina Grîpê Zêdeyî

Van çalakiyên pêşîlêgirtinê yên rojane dikarin bibin alîkar ku belavbûna grîpê û nexweşiyên din ên respirasyonê rawestînin.

• Ji têkiliya nêzîk bi kesên nexweş re dûr bixin.
• Ger hûn nexweş in, heya ku gengaz dibe têkiliya bi kesên din re sînordar bikin da ku wan negirin.
• Kuxik û pişikê vedişêrin.
• Dema ku hûn dikuxînin an bipişkin, poz û devê xwe bi destmalekê veşêrin. Piştî ku hûn wê bikar bînin, tevna xwe bavêjin çopê.
• Gelek caran destên xwe bi sabûn û avê bişon. Ger sabûn û av peyda nebe, şuştina destan a alkolê bikar bînin.
• Dest nedin çav, poz û devê xwe. Mîkrob bi vî awayî belav dibin.
• Rû û tiştên ku dibe ku bi vîrusên ku dibin sedema grîpê vegirtî bin paqij bikin û dezenfekte bikin.