टिक टोकाइबाट बच्न सावधानी अपनाउनुहोस्
जब हिउँ पग्लन्छ, घाम चम्कन्छ र जाडो कोटहरू कोठरीको पछाडि जान्छन्, उत्तर डकोटान्सहरूले मद्दत गर्न सक्दैनन् तर बाहिर भाग्छन्, घाँसमा पल्टिन्छन् र यो सबै भिजाउँछन्। ताजा हावा र न्यानो घाममा लिनु राम्रो भएतापनि, यस मौसममा तपाईंले आफ्नो शरीरलाई छुन चाहेको अन्तिम कुरा टिक हो। टिक्सले विभिन्न रोगहरू बोक्छ, र नर्थ डकोटा डिपार्टमेन्ट अफ हेल्थ (NDDoH) ले तपाईंलाई यी टिक्स र तिनीहरूले बोक्ने रोगहरूबाट सावधानी अपनाउन सुझाव दिन्छ।
टिकबोर्न रोगको संक्रमणको उच्च जोखिम वसन्तको अन्त्य र प्रारम्भिक शरदको बीचमा हुन्छ। टिक बोर्न रोगहरू, जस्तै लाइम रोग, एनाप्लाज्मोसिस र रकी माउन्टेन स्पटेड ज्वरोलाई रोक्नको लागि कुञ्जी टिक टोकाइबाट बच्नु र तुरुन्तै टिकहरू फेला पार्नु र हटाउनु हो।
टिक काट्ने जोखिम कम गर्नुहोस्:
- Environmental Protection Agency (EPA) दर्ता गरिएको कीटनाशक प्रयोग गर्नुहोस्। EPA दर्ता गरिएका उत्पादनहरू फेला पार्न, www.epa.gov/insect-repellents/find-insect-repellent-right-you मा जानुहोस्। सधैं लेबल निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।
- बुट, ब्याकप्याक र टेन्ट जस्ता कपडा र गियरको उपचार गर्न पर्मेथ्रिन समावेश गर्ने उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
- अग्लो घाँस र पातको फोहोर भएको जङ्गलयुक्त र ब्रस भएको क्षेत्रहरूबाट बच्नुहोस्।
- ट्रेल्सको बीचमा हिड्नुहोस्।
- सकेसम्म चाँडो नुहाउनुहोस् वा नुहाउनुहोस् घर भित्र आएपछि (अधिमानतः दुई घण्टा भित्र) नुहाउन र थप सजिलैसँग टिकहरू फेला पार्न।
- टिकको लागि गियर र घरपालुवा जनावरहरू सावधानीपूर्वक जाँच गर्नुहोस्।
- तपाईं घर भित्र आएपछि सुक्खा लुगाहरूमा टिक्सहरू मार्नको लागि 10 मिनेटको लागि उच्च तातोमा ड्रायरमा लुगा राख्नुहोस्।
- आफ्नो पाल्तु जनावरमा टिक निवारकहरू प्रयोग गर्ने ’bout आफ्नो पशु चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्।
टिकबोर्न रोगहरूको सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू:
- ज्वरो
- चिसो
- टाउको दुख्ने
- थकान
- मांसपेशी दुख्ने
- जोर्नी दुख्ने
सम्भावित गम्भीर जटिलताहरू रोक्न टिकजन्य रोगहरूको प्रारम्भिक पहिचान महत्त्वपूर्ण छ। बाहिर समय बिताएपछि व्यक्तिहरूले टिकबोर्न रोगको सुझाव दिने लक्षणहरू देखा पर्दा चिकित्सकीय हेरचाह खोज्नुपर्छ।
NDDoH ले यस वर्ष राज्यभर स्वैच्छिक सहभागीहरूको सहयोगमा टिक निगरानी सञ्चालन गर्दैछ। अप्रिलदेखि नोभेम्बरसम्म टिकहरू पहिचान र परीक्षणको लागि पेश गरिन्छ। यो निगरानी NDDoH लाई उत्तरी डकोटामा रहेको टिक्स र टिकबोर्न रोगका प्रकारहरू बुझ्न मद्दत गर्न महत्त्वपूर्ण छ। नर्थ डकोटान्सले टिक सर्भेलेन्समा भाग लिन सक्ने टिक्सका तस्विरहरू पेस गरेर पहिचान गर्न सकिन्छ। NDDoH विशेष गरी लोन स्टार टिक वा डियर टिक जस्ता टिकहरूमा रुचि राख्छ।
कोभिड-१९ महामारीका कारण २०२० मा टिक सर्भेलेन्स गरिएको थिएन। सबैभन्दा भर्खरको टिक निगरानी सिजन, 2019 मा, सङ्कलन गरिएका धेरैजसो टिकहरू अमेरिकी कुकुर टिक्सको रूपमा पहिचान गरिएको थियो, जसले टुलेरेमिया र रकी माउन्टेन स्पटेड ज्वरो सार्न सक्छ। 17 काउन्टीहरूबाट लाइम रोग, बेबेसियोसिस, पोवासन भाइरस र अन्य रोगहरू फैलाउन सक्ने हिरण टिक्सहरू पेश गरिएको थियो। क्यास, स्टट्सम्यान, रिचल्याण्ड, इमोन्स र राम्से काउन्टीहरूबाट एक्लो तारा टिकको रूपमा पहिचान गरिएको पाँच टिकहरू पेश गरिएको थियो। एक्लो तारा टिक्सले ehrlichiosis र tularemia प्रसारित गर्न सक्छ। 2019 टिक निगरानी परियोजना ’bout थप जानकारी प्राप्त गर्नुहोस् ।