नियमित मेडिकल चेकअपको महत्त्व
तपाईं धेरै कारणहरूका लागि आफ्ना प्रदायकहरूलाई भेट्न जानुहुन्छ – जब तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ, यदि तपाईंलाई पीडा छ भने, वा यदि केहि ठीक महसुस गर्दैन भने। के हुन्छ जब तपाईं ठीक महसुस गर्नुहुन्छ? तपाइँको प्रदायकलाई नियमित रूपमा हेर्नु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि तपाइँको स्वास्थ्यको सम्बन्धमा तपाइँलाई अझै थाहा नभएको केहि हुन सक्छ।
तपाईंले आफ्नो प्राथमिक हेरचाह प्रदायकलाई अन्तिम पटक कहिले देख्नुभएको थियो? यदि तपाईं राम्रो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो नियमित चेक-अप वा निवारक स्क्रीनिंगहरूको लागि जानु लाभदायक हुन सक्छ। जब तपाइँ तपाइँको स्वास्थ्य को लागी निवारक कार्य लिनुहुन्छ, यसले तपाइँलाई तयार राख्छ र तपाइँलाई स्वास्थ्य समस्याहरु को प्रारम्भिक चरणहरुमा समात्न अनुमति दिन्छ, उत्तम रिकभरी दर को लागी अनुमति दिदै।
नियमित मेडिकल चेकअपका फाइदाहरूमा अवसाद र उच्च रक्तचाप जस्ता दीर्घकालीन रोगहरूको राम्रो पहिचान र उपचार समावेश छ। यी जाँचहरूसँग, हामीले क्यान्सर जस्ता रोगहरूको लागि खोपहरू र स्क्रिनिङमा वृद्धि भएको देख्छौं। नियमित चेकअपका केही थप फाइदाहरूमा रोगको कम जोखिम, स्वास्थ्य अवस्था वा रोगहरूको प्रारम्भिक पहिचान, र अवस्थित अवस्थाहरूको नजिकको निगरानीको कारण जटिलताहरूको सीमित जोखिम समावेश छ।
यो तपाईको स्वास्थ्यको जिम्मा लिने समय हो। रोकथामलाई तपाईंको ध्यान दिनुहोस् र आज तपाईंको प्रदायकसँग भ्रमणको तालिका बनाउनुहोस्! तपाईंलाई कुन प्रकारको अपोइन्टमेन्ट तय गर्न मद्दत चाहिन्छ? वयस्कहरूको लागि निम्न निवारक स्वास्थ्य जाँच सूची हेर्नुहोस्।
वार्षिक राम्रो भ्रमण (वार्षिक)
- पारिवारिक इतिहास
- रक्तचाप
- बडी मास इन्डेक्स (BMI)
- शारीरिक परीक्षा
- रोकथाम स्क्रीनिंग
- परामर्श
क्यान्सर परीक्षण (सिफारिस अनुसार)
- कोलोरेक्टल
- छाला
- स्तन (महिला)
- पाठेघर (महिला)
- टेस्टिकुलर र प्रोस्टेट (पुरुष)
संवेदी स्क्रीनिंग
- दृष्टि
- सुन्नु (लक्षणहरू देखा परेमा मात्र)
खोपहरू
- टिटानस, डिप्थेरिया (Tdap)
- इन्फ्लुएन्जा
- न्यूमोकोकल
- MMR
- मेनिन्गोकोकल
- भेरिसेला
- दाउरा
- मानव प्यापिलोमा भाइरस (HPV)
- हेपाटाइटिस ए
- हेपाटाइटिस बी
- हेमोफिलस इन्फ्लुएन्जा प्रकार बी
उपयोगी स्रोतहरू
तपाईंले निवारकलाई प्राथमिकता दिन काम गर्दा, यी उपयोगी स्रोतहरू हेर्नुहोस्:
नियमित चेक-अपको महत्त्व
नियमित मेडिकल चेकअपको महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभहरू छन्