ग्रीष्मकालीन सुरक्षा सुझावहरू

तल माथिको अडियोको ट्रान्सक्रिप्शन हो:

यो KNOWTIFY हो। आफ्नो स्वास्थ्यको लागि एक मिनेट लिनुहोस्।

मेरो नाम Beth Oestreich हो। म नर्थ डकोटा स्वास्थ्य विभागको चोट रोकथाम कार्यक्रम निर्देशक हुँ। गर्मी अन्तमा नजिकिँदै गर्दा, हामी तपाईंलाई र तपाईंको परिवारलाई सुरक्षित रहन मद्दत गर्ने सुरक्षा सुझावहरू प्रदान गर्दैछौं।

डुङ्गा र पानी सुरक्षाको लागि, सधैं सक्रिय रूपमा खुला पानीमा र ’round बच्चाहरूको निरीक्षण गर्नुहोस्। डुङ्गामा हुँदा, आफ्ना बच्चाहरूलाई उपयुक्त लाइफ ज्याकेट लगाउन लगाउनुहोस्। डुङ्गामा हुँदा आफ्नो शिशुलाई कारको सिटमा कहिल्यै नबसाउनुहोस्, किनकि यदि यो डुब्ने हो भने, कारको सिट तुरुन्तै डुब्नेछ। डुङ्गा चलाउँदा अल्कोहलयुक्त पेय पदार्थ नपिउनुहोस्।

गर्मीमा सूर्य सुरक्षाको लागि, सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस् र आवश्यकता अनुसार पुन: लागू गर्न निश्चित गर्नुहोस्। हाइड्रेटेड रहन र चिसो राख्न प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। र सनग्लास र टोपी लगाएर आफ्नो आँखाको सुरक्षा गर्न नबिर्सनुहोस्।

यात्रा सुरक्षाको लागि, विचलित ड्राइभिङबाट बच्न। मदिरा पिएर गाडी चलाउन नदिनुहोस् वा मदिरा पिएर गाडी चलाउन नदिनुहोस्। साथै, गाडीमा यात्रा गर्दा सधैं आफ्नो सीट बेल्ट लगाउनुहोस्। र रमाइलो र सुरक्षित गर्मीको लागि सम्झनुहोस्।

जान्नुहोस्। KNOWTIFYND.com।