ND मा युवा भ्यापिङ घट्दै: ENDS लाई अन्त्य गरौं
हालैका वर्षहरूमा, भाप युवाहरू बीच लोकप्रिय छ। के तपाईंलाई थाहा छ कि उत्तर डकोटा हाई स्कूलका लगभग 40% विद्यार्थीहरूले इलेक्ट्रोनिक भाप उत्पादनहरू प्रयास गरेका छन्? 1 यो संख्याले उत्तरी डकोटा हाई स्कूलका विद्यार्थीहरूमा सिगरेटको प्रयोगलाई पार गरेको छ र राज्यमा चिन्ताको विषय बनेको छ।
व्यावसायिक सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोगले यी उत्पादनहरू प्रयोग गर्नेहरूको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा गहिरो र प्रदर्शित नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावहरू छन्। धुम्रपान, चाहे त्यो चुरोट होस् वा भाप, शरीरको लगभग हरेक अंगलाई हानि पुर्याउँछ।
हामी भाप उत्पादन वा इलेक्ट्रोनिक निकोटिन वितरण प्रणाली (ENDS) बाट उत्सर्जन सहित भापको हानिकारक प्रभावहरूको ’boutमा हरेक दिन नयाँ कुराहरू सिक्दैछौं। उदाहरणका लागि: सुर्तीजन्य पदार्थ र निकोटिनका अन्य रूपहरू, जस्तै भ्यापिङ, तपाईंको युवावस्थामा प्रयोग गर्दा मस्तिष्कलाई जीवनभर निरन्तर लत लगाइन्छ।
द्रुत तथ्यहरू
भ्यापिङ -> धुम्रपान
ई-चुरोट प्रयोग गरेका युवा र युवा वयस्कहरू धुम्रपान गर्ने सम्भावना कहिल्यै नपाउने युवाहरूको तुलनामा सात गुणा बढी हुन्छ।
मानसिक स्वास्थ्य
निकोटिनको प्रयोगले मानसिक स्वास्थ्यमा असर गर्छ । 30,000 वर्तमान ई-सिगरेट प्रयोगकर्ताहरूको क्रस-सेक्शनल अध्ययनले पत्ता लगायो कि बारम्बार भाप पिउँदा तिनीहरूको अवसादको निदान हुने सम्भावना २.४ गुणा बढी हुन्छ। 3 निकोटिनको प्रयोगले तनावको स्तर र चिन्ता बढेको पनि हो।
डाटा
नर्थ डकोटा हाई स्कूलका विद्यार्थीहरूले प्रयोग गरेका सबै सुर्ती र निकोटिन उत्पादनहरूमध्ये, 2015 देखि हालसम्म नर्थ डकोटा उच्च विद्यालयका विद्यार्थीहरूका बीच भ्यापिङ सबैभन्दा बढी प्रयास गरिएको उत्पादन हो।
यो अत्यावश्यक छ कि नर्थ डकोटा युवाहरूलाई शिक्षा प्रदान गरिएको छ र प्रवृतिलाई उल्टाउन स्रोतहरू छोड्नुपर्छ।
निम्न कार्यक्रमहरूले तपाईंलाई वा तपाईंको किशोरकिशोरीलाई ENDS सहित सबै निकोटिन उत्पादनहरू छोड्न मद्दत गर्न उत्तरी डकोटामा नि:शुल्क सहायता प्रदान गर्दछ।
NDQuits
NDQuits ले हरेक वर्ष 3,000 भन्दा बढी उत्तरी डकोटान्सलाई सफलतापूर्वक सेवा गर्दछ। धुम्रपान वा निकोटिनको प्रयोग छोड्न सहयोग खोज्ने उत्तरी डकोटान्सका लागि अग्रणी स्रोत, यो कार्यक्रमले तपाईंलाई आफ्नो बाटो छोड्न मद्दत गर्न नि:शुल्क सेवा प्रदान गर्दछ।
• 1-800-अहिले छोड्नुहोस्
• hhs.nd.gov/ndquits
मेरो जीवन मेरो छोड्नुहोस्
NDQuits ले छोड्न चाहने सबै उमेरका व्यक्तिहरूलाई समर्थन गर्दछ, तर माइ लाइफ, माई क्विट कार्यक्रम मार्फत तंबाकूमुक्त हुन तयार भएका युवा र युवा वयस्कहरूलाई पनि विशेष उपकरणहरू उपलब्ध छन्। यो नि:शुल्क, गोप्य कार्यक्रम हो जसले १३-१७ वर्षका किशोरकिशोरीहरूलाई भाप र अन्य सुर्तीजन्य उत्पादनहरू छोड्न मद्दत गर्छ।
• थप जान्नको लागि 36072 मा “Start My Quit” लेख्नुहोस्।
• My Life, My Quit™ ND
यो लेख २०२१-२०२३ उत्तरी डकोटाको तंबाकू नियन्त्रण राज्यबाट लिइएको हो। उत्तर डकोटा तंबाकू नियन्त्रण प्रयासहरूको ’boutमा थप जान्नको लागि, रिपोर्ट यहाँ फेला पार्न सकिन्छ: एनडी सिन्थेसिस रिपोर्ट ।
स्रोतहरू
1. 2021 युवा जोखिम व्यवहार सर्वेक्षण (YBRS)
2. BIDA। २०२१, अप्रिल १२। सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोगले शारीरिक स्वास्थ्यमा के असर गर्छ?
3. FDA, तंबाकू प्रयोगको स्वास्थ्य प्रभावहरू