«Готуй своє здоров’я» цього вересня

Вересень – Місяць національної готовності. Служба охорони здоров’я та соціальних служб штату Північна Дакота (HHS) об’єднується з місцевими та національними агентствами, щоб поширювати поради щодо того, як #PrepYourHealth підготуватися до різноманітних потенційних катастроф і надзвичайних ситуацій у сфері охорони здоров’я. Штат Північна Дакота прагне забезпечити безпеку, безпеку та стійкість своїх громад і тих, хто їх відвідує.

Жителі Північної Дакоти з досвіду знають, що прийняття заходів для підготовки може допомогти окремим особам, сім’ям і громадам реагувати ефективніше та безпечніше під час надзвичайної ситуації. Хоча інформація про готовність до стихійних лих доступна та пропагується протягом року, цей місяць призначений для того, щоб підкреслити важливість раннього планування, тому що коли трапляється стихійне лихо, починати готуватися вже занадто пізно.

Тема Місяця національної готовності до 2022 року — «Підготуйте своє здоров’я», заохочуючи громадськість подумати про три основні категорії, як визначено Центрами з контролю та профілактики захворювань (CDC):

• Діяти
• Планувати заздалегідь
• Створити спільноту

Діяти

Будьте готові захистити здоров’я та благополуччя своєї родини до прибуття допомоги. Вжиття дій означає покращення вашої здатності захистити своє здоров’я та благополуччя під час лиха, спалаху хвороби чи іншої надзвичайної ситуації.

Зберіть особисті потреби — їжу, воду та медичні засоби — щонайменше на 72 години. Підготуйте екстрений запас рецептурних ліків. Використовуйте цей контрольний список, щоб створити план на випадок надзвичайних ситуацій і запасти свій список запасів . Будьте готові до відключень електроенергії за допомогою резервних джерел живлення. Збирайте та захищайте важливі документи та медичні записи.

Планувати заздалегідь

Майте стратегію, щоб залишатися здоровим, поінформованим, зв’язаним і спокійним. Планування того, як зберегти та захистити ваше здоров’я у разі лиха чи надзвичайної ситуації, є важливою, але часто забутою частиною процесу готовності. Національне опитування домогосподарств у 2019 році, проведене Федеральним агентством з управління надзвичайними ситуаціями (FEMA), показало, що лише 48% респондентів опитування мали план дій у надзвичайних ситуаціях.

Знайте, як зберегти та захистити здоров’я та благополуччя вашої родини. Обговоріть способи спілкування з родиною, друзями та опікунами в надзвичайний час. Практикуйте способи зберігати спокій, коли трапляється лихо. Будьте в курсі важливої інформації про здоров’я та надзвичайні ситуації. Запишіть номери телефонів свого лікаря, педіатра, фармацевта, консультанта та ветеринара. Серед інших важливих цифр:

• Центр контролю отруєнь: 800-222-1222
• Гаряча лінія по боротьбі з отруєнням тварин: 888-426-4435
• Лінія допомоги у разі лиха: 800-985-5990 або надішліть текстове повідомлення TalkWithUs на номер 66746

Створити спільноту

Бережіть себе та один одного. Дійте, щоб допомогти покращити здоров’я та стійкість кожного. Подавайте приклад і надихайте інших готуватися заради свого здоров’я та здоров’я своїх сімей. Покращте доступ, щоб допомогти задовольнити потреби всієї спільноти.

Люди, які стійкі та готові піклуватися про своїх сусідів, можуть мати позитивний, навіть рятівний вплив на своїх сусідів і на свої громади в цілому.

Усім жителям Північної Дакоти пропонується відвідати ndresponse.gov , щоб отримати ресурси щодо готовності до надзвичайних ситуацій.

Адаптовано з cdc.gov/prepyourhealth .