Місячник чоловічого здоров’я

  • Місячник чоловічого здоров’я
    5479

    Ханна Хенсон, координатор чоловічого здоров'я Департаменту охорони здоров'я Північної Дакоти. Вона відзначає Місяць чоловічого здоров’я та заохочує як чоловіків, так і жінок використовувати цей місяць як можливість приділити пріоритет здоров’ю чоловіків у Північній Дакоті.

    0:00

  • Нижче наведено транскрипцію аудіозапису вище:

    Це KNOWTIFY, приділіть хвилину для свого здоров’я.

    привіт Це Ханна Хенсон, я координатор чоловічого здоров’я в Департаменті охорони здоров’я Північної Дакоти. Я сьогодні з вами, щоб відсвяткувати місяць чоловічого здоров’я та заохотити як чоловіків, так і жінок використовувати цей місяць як можливість приділити пріоритет здоров’ю чоловіків Північної Дакоти.

    Одна з найкращих речей, які ви можете зробити, щоб взяти активну участь у своєму здоров’ї, це записатися на прийом до лікаря, щоб переконатися, що ви в курсі всіх рекомендованих обстежень.

    Ще одна важлива поведінка для здоров’я – активність. Погода потеплішає, і це чудовий привід вийти на вулицю та включити більше фізичної активності у своє повсякденне життя, і, звичайно, пам’ятаючи про використання засобів від комах і сонцезахисного крему. Здорове харчування та мінімізація вживання алкоголю та тютюну є додатковими важливими кроками для покращення здоров’я.

    Цей місяць також надає чудову нагоду поговорити з молодшими хлопцями та чоловіками про те, щоб розвивати здорові, фізичні, розумові та соціальні звички з раннього віку, щоб вони могли практикувати їх як дії протягом усього життя, оскільки здорова поведінка не повинна обмежуватися місяцем червень. Їх слід виконувати цілий рік і протягом усього життя.

    ЗНАТИ. KNOWTIFYND.com.

    Share