Фізична активність для дітей (Національний місяць боротьби з дитячим ожирінням)


Нижче наведено транскрипцію аудіозапису вище:

Це KNOWTIFY.

Мене звуть Сара Мессі, я фахівець із охорони здоров’я школи Північної Дакоти. Заохочення дітей у молодшому віці до здорового вибору допоможе їм розвинути навички, необхідні для того, щоб стати здоровими, активними дорослими на все життя. Школи повинні брати активну участь у забезпеченні 60 хвилин фізичної активності щодня. Це стосується не лише уроків фізкультури. Класні керівники повинні робити перерви на фізкультуру протягом дня.

Розумні перерви – це, в основному, відпочинок для мозку, який вчителі можуть використати, щоб підбадьорювати дітей, рухатися та виконувати фізичну активність щодня. Ви можете побачити, як вчителі розміщують реп-відео з рухами на своїх дошках ActivBoard, а їхні учні просто встають і стежать за відео на дошці ActivBoard. Це збільшує кількість кисню та крові до мозку, що також сприяє розвитку навчання.

Вони також можуть взяти вчених і застосувати до них рух. Ви можете побачити щось на кшталт віршів і руху, а також просто поєднання академіків і руху одночасно. Батьки можуть зіграти важливу роль у заохоченні класного вчителя своїх учнів до фізичної активності, просто поставивши запитання. Ми рекомендуємо підхід або модель для всієї школи, усієї громади, усієї дитини. Це означає, що кожен, хто бере участь у житті дитини, несе відповідальність за щоденну фізичну активність. Ми всі маємо пам’ятати, що ми маємо одну мету. Ми хочемо, щоб наші учні були щасливі, ми хочемо, щоб вони були здорові, і ми хочемо, щоб вони добре навчалися. Поєднуючи фізичну активність і навчання разом, ми досягнемо цієї мети.

Надано KNOWTIFY.

 

 

Share