今年九月“准备好你的健康”
九月是全国防备月。 北达科他州卫生与公众服务部 (HHS) 正在与地方和国家机构合作，通过为各种潜在的灾难和突发公共卫生事件做好准备，传播有关如何#PrepYourHealth 的建议。 北达科他州致力于确保其社区和来访者的安全、安保和弹性。
北达科他州从经验中知道，采取措施做好准备可以帮助个人、家庭和社区在紧急情况下更有效、更安全地应对。 虽然全年都有备灾信息可供使用并进行宣传，但本月被指定为强调早期规划的重要性——因为当灾难发生时，开始准备工作为时已晚。
2022 年国家防备月的主题是“做好健康准备”，鼓励公众思考疾病控制和预防中心 (CDC) 概述的三个主要类别：
- 采取行动
- 未雨绸缪
- 创建社区
采取行动
准备好保护您家人的健康和福祉，直到救援到来。 采取行动是为了提高您在灾难、疾病爆发或其他紧急情况下保护您的健康的能力。
收集至少持续 72 小时的个人需求——食物、水和医疗用品。 准备应急供应的处方药。 使用此清单制定应急计划并储存您的应急供应清单。 使用备用电源为停电做好准备。 收集和保护重要文件和医疗记录。
未雨绸缪
制定保持健康、知情、联系和冷静的策略。 计划在发生灾难或紧急情况时如何维持和保护您的健康是准备过程中一个重要但经常被忽视的部分。 由联邦紧急事务管理局 (FEMA) 进行的 2019 年全国家庭调查发现，只有 48% 的调查受访者拥有现有的紧急行动计划。
知道如何维护和保护您家人的健康。 讨论在紧急情况下与家人、朋友和照顾者沟通的方式。 练习在灾难发生时保持冷静的方法。 随时了解重要的健康和紧急信息。 记录您的医生、儿科医生、药剂师、顾问和兽医的电话号码。 其他需要了解的重要数字包括：
- 毒物控制中心：800-222-1222
- 动物毒物控制热线：888-426-4435
- 灾难救助热线：800-985-5990 或发送短信 TalkWithUs 至 66746
创建社区
照顾好自己和彼此。 采取行动帮助改善每个人的健康和复原力。 以身作则，激励他人为自己和家人的健康做好准备。 改善访问以帮助支持整个社区的需求。
有韧性并准备好照顾邻居的人可以对他们的邻居和整个社区产生积极的，甚至是挽救生命的影响。
鼓励所有北达科他州人访问ndresponse.gov获取应急准备资源。